夏季南方的天气非常的炎热，旅游的朋友很多时候都是室外活动，这对身体是一个很大的考验。吉林市山庄建议到南方旅游做好防晒，防晒伞，遮阳帽是不错的选择，另外也可以穿防晒服，随身带水，随时给身体补充水分，避免因天气热出汗过多，引起身体的不实，所以及时为身体补充水分。 同时也要提前了解旅游目的地的天气状况。特别是夏季我国一些地方容易出现暴雨、泥石流或台风等恶劣天气，不仅会造成交通延误，还可能造成无法按
吉林市山庄提醒您吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。 海边紫外线辐射很强烈，游客要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞要注意选择一些透气的衣服穿，多喝水及适量含盐的汽水如果出现中暑症状，应及时脱离闷热环境，到凉快的地方休息，服用一些十滴水之类的药物。 买东西包括很便
吉林市山庄介绍爬山注意事项如下： 1、体质孱弱或病后初愈，以及患有心血管病（如血压较高，冠状动脉有供血障碍而代偿功能较差）、头晕、胸闷、心悸的老年人均不宜参加登山活动。 2、山地如夹杂沙土、碎石、浮石和生长灌木等野藤植物，攀登时不可乱抓不牢固的草根或树枝。攀爬如不慎摔倒，宜面向草坡趴下作自我保护。 3、登山途中出现气喘、不可勉强登进，可在原地停歇，并作10～12次深呼吸，直至呼吸
吉林市山庄带您了解，带儿童出门旅游要注意哪些方面？带孩子外出一定要避免去拥挤的公共场所，以免孩子被挤伤或生病。就餐、游玩、购物时，一定要指定专人照顾孩子，以免孩子被各种意想不到的物件碰伤。 对于家有03岁宝宝的家庭来说，如果选择自驾外出旅行，尽量选择距离比较近的地域，行车时间控制在45小时之内比较适宜。有些孩子从一个熟悉的生活环境进入到一个陌生的环境，就会出现全身长水疱、腹泻、肚子痛等所谓的“水
