吉林市山庄下面来给大家介绍下老年人外出旅游要五个注意。 吃得淡 旅途中饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果；不食用不卫生的食品和饮料，不喝泉水、池水和河水；在吃饭方面不要委屈自己，食物新鲜最重要。 穿得暖 初春出行，天气变化大，忽冷忽热；若是初夏到南方一带旅游，最好带上雨具，那里雨说来就来。 睡得足 每天保持6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但要舒适安静；每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚
不要在“野”油站加油 事例：一位自驾人士的亲身经历。去年自驾车去阳朔途中，在广西大桂山上一油站加油后，车开出不久就出现怠速不稳，挂档易死火等现象，幸好平安到达目的地，加了一箱好油才消除了隐患。 吉林市旅游山庄提醒：出发前应选择质量过硬的油站加满油，沿途切不可随意选择油站，应尽量选择规模较大，加油车辆较多的油站。 事先预订酒店 事例：一位自驾游爱好者黄金周期间开车到阳朔，到达
冬季虽然是一个非常寒冷的季节，但是很多人都喜欢在冬季的时候到东北去旅游。那冬季旅游要注意什么问题呢？下面就让吉林市度假村大犇福山庄来为我们介绍一下东北冬季旅游的7个注意事项吧。 1、备齐防寒的衣物：北方冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤、帽子、手套、围脖等，室内室外气温相差很大，应该及时的调整，进入室内把应把衣帽脱下！ 2、在户外活动
吉林市山庄为您介绍冬游的注意事项，正确冬泳，科学冬泳，才能使这项锻炼达到奇效。即便是体质好的人要进行冬泳，也应有一个循序渐进的过程，最好从秋季开始，使身体逐步适应。连续游泳不要间断，才不会对身体形成危害，但是雾天、风天、雷雨天不要冬泳。 冬泳的注意事项以及有什么好处和坏处冬泳前要作好准备活动，下水前要把肌肉活动开，然后更衣适应一下寒冷的气温，然后再下水。有足够的活动量，以使体温升高，但不可造
“生态旅游”不仅是指在旅游过程中欣赏美丽的景色，更强调的是一种行为和思维方式，即保护性的旅游。不破坏生态、认识生态、保护生态、达到永久的和谐，是一种层次性的渐进行为。生态旅游以旅游促进生态保护，以生态保护促进旅游，准确点说就是有目的地前往自然地区了解环境的文化和自然历史，它不会破坏自然，还会使当地从保护自然资源中得到经济收益。 生态旅游是绿色旅游，以保护自然环境和生物的多样性、维持资源利用的可
夏季旅行，要找气候凉爽的地方躲避酷暑。正值暑期，也是走心的家长带孩子旅行的最佳时节，这里大犇福吉林市度假村为您推荐最适合夏季旅游的八大国内景点。 哈尔滨太阳岛。哈尔滨的7月平均气温为23度到25度。松花江畔太阳岛上，在炎热的季节里吃这马迭尔的冰点，吹着江风很惬意。哈尔滨附近的镜泊湖，东北虎林园，二龙山。都是很好玩的地方。 吉林松花湖，这里有一座著名的水电站，可以看到超级工程。松花江松花