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冬季北方旅游做好保暖很重要

2019/12/30 | 来源:admin
     吉林市山庄提醒您:冬季到北方来旅游,一定要做好保暖,因为北方的动机过于寒冷,如果不做好御寒,在度假过程,身体会吃不消的。

     冬季北方路上多冰雪,路面多滑,穿皮靴易滑倒,棉鞋好,可以防滑,内附棉毛为佳,鞋帮应偏高,具有保护脚腕的功能,棉鞋内应有鞋垫,且棉鞋号码应比正常鞋大一些,给脚在鞋内一定的空间,有助于活血。

    每次下车时应注意脚下是否有水或冰,要注意安全。走路时应膝盖微弯曲,重心向前倾,这样才能减少摔跤,即使摔倒后也不会伤及脑部。

     在户外活动时,如身体某部位感觉寒冷,一定要活动、活活血,如发生冻伤、冻裂或手脚无感觉等情况下,不能用热水烫。冬季天气干燥、寒冷,很容易干裂,护肤品应以油性为佳。天气干燥,常会感觉口干,每天晚上睡前可以在房间里放一些水,起到增加湿度的作用。

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