吃鱼不能和哪些食物共同食用

2019/9/23 | 来源:admin

吉林市山庄有非常正宗的松花湖全鱼宴，吃鱼的好处很多，而且鱼肉软嫩，营养价值丰富，非常适合老人和孩子食用。

鱼不能和以下食物一起吃：1.鱼+毛豆：会破坏人体对维生素b的吸收，不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免搭配食用。2.鱼+枣：鱼和枣一起吃会引起消化不良，影响肠胃的正常功能，不利于对营养物质的消化和吸收。

吉林市山庄欢迎您来观光旅游。